皆様
毎度のことながら
ごぶさたしています。
今日の浦安は晴れ だけど
気温が思ったより低くて冷える。
そんな日でした。
さて わしの軸脚問題。
タンジュだろうが
グランバットマンだろうが
動脚を動かす度に
軸脚（の大転子）が横にはみ出すという
大問題 ですが、
…左軸は少～しマシになってきたかも？
ですが 右軸はまだまだで、
特にパッセの時がヒドイ(T_T)！
クペの時点で はみ出す準備をしている
という衝撃的な事実が発覚しました🌀🌀🌀
ただ今
腸腰筋の意識とお尻の下を集めておく
って事を同時に出来るように、
尚かつ
前かがみにならず肩を上げずに
息を止めずに 出来るように
自主トレ中です…。
今のところ
同時に出来るのは3つしかない
という状態で、
その出来る3つも
尚かつ から後の項目だけ…。
ただ姿勢良く立ってるだけじゃん…。
バレエじゃないじゃん。。。。。
いつのまにか ついてたクセ…。
判っちゃいるけど手強いわ…💦
くうぅぅぅ(ΦωΦ)💦💦💦💦💦