食べたいものを食べながら痩せるスタイルで

皆さん、こんにちは

私の母親が一番細い足👣(^_^;)

孫娘達よりも家族の中で細い

いろんなおやつを食べてきましたが、

コンニャクゼリーしか、勝たん(笑)

気ままに食べながら痩せるスタイルで、今、体重落としていっているよ

毎日数回の体重測定はしなくていいです

私は、どうしても無理です(^_^;)

なので、カロリー計算もしません

ゆる～くやっていくだけで良いです(^_^;)

では、また✋

すぬうぴい🍒