おっはようございます。
カピです。
余力をいつも持ってたい。
私はどうも性分というか、
目一杯やりたいし、満喫しちゃうし
その後どうなってもいいや！的な
行動を取りがちだ(笑)
そしたらどうなるか。
むっっっちゃ疲れる。
そこから最近思うようになったのは、
余力を残すとか、省エネでやる
という生き方過ごし方。
余力があるということは、
イレギュラーにも対応できるし
他でエネルギーを使える。
精神的にも穏やか。
明日への自由度も上がる。
余力って心の余裕だね。
やりたいだけ自由に！も楽しい。
くったくたで眠る夜も悪くない。
それもあっていいから、今度は
エネルギーをあえて残してやめる、
というやり方も加えてみる。
大切なのは、どっちも選べる
自分であるということ。
余ってるからこそお分けできる
ものがあるね。