昨晩も、眠剤を飲んだ。
何とか5時間位は、眠れたようだ。
ここ最近で１番眠れたかもしれない。
ストレッサーがいなくなることで
安心したのだと思う。
事件発生（不貞行為の発覚）まで
10:30にはベッドに入り、だいたい朝の4：30か5：00に起きる。
その後、ジムに行って1時間位体を動かすのが
モーニングルーティンだった。
この3週間で、ガタガタと生活が乱れ
体重減少（4kg落ちた）や睡眠障害を起こし
唯一の体力さえも奪われてしまった。
（健康しか取り柄がないのに
）
睡眠不足は、酒に酔った状態と同じと言われる。
こんな状態では、能力を発揮できるわけがない。
たった二日で、元に戻せるはずもなく。
不安が襲う。
それでも「いや、できる。大丈夫」
と声に出してみる。
心と真逆。
口に出せば、根拠もないのに
不安が和らぐ。
不思議なものだ。
仕事が始まれば、一気に生活が変わる。
ブログも頻繁にはUPできなくなるのだろう。
（今までは有給消化中だった）
走り出したら止められない。
ここが最後の職場。
・・・であって欲しいと切に願う。
まずは、弱った心身を回復させ
新しい職場で、期待に応えられるよう
全力を尽くさなければ