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今回はレンジで簡単に時短で出来る

ナムルです。


【アスパラと人参のナムル】



(材料)

アスパラ→6本
人参→2分の1

◆鶏がらスープの素→小さじ1
◆砂糖→小さじ2
◆オイスターソース→小さじ2
◆酢→小さじ1
◆ごま油→小さじ1


おすすめ簡単レシピ

 

 (作り方)


①アスパラは食べやすく切り、人参は

細切りにしてふんわりラップをして

600w で5分レンチンします




 ②水分を拭き取り◆の調味料を入れます。




 ③よく混ぜ合わせてしっかり和えたら

完成です。




お好みでいりごまを和えてもOKです。

美味しいナムルの完成です。

お弁当のおかずや副菜など、おつまみにも
OKです。

 

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