自分は生きるのに、あたいする人間です。
自分は、自分のままでいいのです。
自分は愛するに、あたいする人間です。
自分は、自分の居所をつくっていいのです。
自分を、うんと好きになります。
今日は、自己評価をあげるよう努力しましょう。
自分をほめるいろいろな言葉を考えてみましょう。何かを自分がなしとげたとき、こんなことは当然だと無視しないで、自分に思いきりほめ言葉をかけてあげましょう。自分の自己評価が上がってくると、他人にも惜しまずにほめ言葉を与えられるようになります。
「わあ、すごい！」「すばらしいね！」「とってもいいよ」「最高！」「いいのが目立つよ」「できると思ったよ」「いい仕事をしたね」「信じられないくらいステキ」「飛び抜けているよ」「自分は本当に大切な人なんだ」「聞き方が上手だね」「一緒にいると楽しいよ」「よくやったね」「やろうと思えばできるんだね」「独創的だ」「一人でもできるんだね」「自分には本当に力があるんだ」…など、きりがありません。
同じ言い方だけでなく、いろんな言い方を工夫して、自分をうんとほめてやりましょう。
ランキングに参加しています。
文字をクリックしていただけたら嬉しいです。
[[img(https://flower.blogmura.com/kisetsunohana/img/kisetsunohana88_31.gif)]]
[https://flower.blogmura.com/kisetsunohana/ranking_out.html にほんブログ村 花・園芸ブログ 季節の花へ(文字をクリック)]
[[img(https://blogparts.blogmura.com/parts_image/user/pv00049519.gif)]]
[https://www.blogmura.com/point/00049519.html PVアクセスランキング にほんブログ村]