昨日の咳は会社に着くと治りました
何かのアレルギーなのかしら
気にしすぎるのも良くないのかな
さて、100回を目指しているマシンピラティス。
昨日が81回目でした
7月7日の七夕の日に100回を達成できるように頑張ってます。
体調不良で1回でもパスしたら七夕には達成できないカツカツ目標ですが（笑）
ピラティスは程よい筋肉がつくのか、単に筋トレしてた頃より良い感じです
本格的に薄着の季節がやってくるのでどうにかあと▲4kgくらいにはなりたいのですが、上手くいきません
食べるのが好きなので食事制限はしたくないんです。
今日も好きに食べるためトレーニングします。
さぁ、週末を楽しもう
