こんにちは。
パーソナルトレーナー KAORUです。
今日は
STUDIO Aproより
7月から始まる
「パーソナルストレッチ＆フロー」
という新しいメニューの
ご紹介です。
このプログラムのキャッチフレーズは
「パーソナルトレーナーが考案し
そして施術する
骨と筋膜に沿った
筋膜エステ」
Apro METHODで教育する
FLOWというメソッドは
5年前に
ある女優さんの施術の際に
もっとこの方の手脚は長いはず。。。との
疑問から生まれた
身体の歪みを分析しながら
骨を引き出すという
画期的な理論で行う
KAORU独自の
オイルトリートメントでの
筋膜リリースメソッド
その後も
トレーニング現場での
臨床を重ね
筋膜リリースは
柔らかな刺激とストレッチで完結する
との考えにたどり着き
その後
身体の機能を向上させる
筋膜ラインに沿った形を
追求した結果
YOGA
そしてタイ古式マッサージに
Apro METHOD筋膜リリース理論を
合わせたオリジナルストレッチを
スタッフとともに考案しました。
そして
ストレッチとフローを合わせた
STUDIO Apro
オリジナルメニューが
7月よりスタートします✴️
自分自身では
行き届かない場所へのアプローチは
効果絶大で
一度受けただけで
骨盤が立ち
姿勢が整う
私自身も
スタッフに施術してもらう
メンテナンスメニューです❤️
このプログラムを
受けるようになってから
整体に行く頻度が
かなり空くようになり
常に
正しい位置で
トレーニングに
挑めるようになりました😄
このプログラムは
❶ 今日は疲れていて
トレーニングしたくないという時
❷ トレーニング前に
身体をまっすぐに整えたい時
などはもちろん
① トレーニング嫌いの方
② エステ好きの方
③ トレーニングしないで
スタイルアップしたい方
④とにかく体が硬い方
そんな方たちに
夏に向けての
ボディデザインとしても
最適です❤️
オプショントリートメントには
小顔
お腹
脚
もあります。
どれも骨、筋肉、筋膜に
沿った理論での
施術です。
体験トレーニング同様
こちらのプログラムも
体験を設けていますので
ぜひ
お試しいただけたら嬉しいです。
体験ご希望の方は
❶お名前
❷ご希望の曜日とお時間を第３希望まで
ご記入の上
info@tsapro.co.jp
までお問い合わせください😊
〜 健やかに、美しく、そして幸せに 〜
by KAORU