先日
NHKの番組「ガッテン」で
痛みや高血圧、認知症に効くとされている
「オキシトシン」の癒しパワーについて
取り上げられていたそうです
(試してガッテンの番組名が「ガッテン」に変更したようです)

桜ヶ丘のアロマテラピー
お家サロン&教室「ナチュラル・ハート」
アロマのかおりですラブラブ
(大学病院から車で約10分。コスモス保育園近く)


カラダに触れられると
脳から出てくる「オキシトシン」

「タッチケア(触れるケア)」を積極的に取り入れているスエーデンでは
肩や腕に痛みを持つ患者さんに
1週間「タッチケア」を続けたら
痛みが軽くなったそう


他にも
認知症の母に悩む娘が
母に「タッチケア」を試したところ
乱暴な行動や俳諧行動も
なくなったそうです


高血圧の方にも
週3回10分間
背中をさする「タッチケア」を行うと
血圧が下がったそうです


触れあうことで脳から出てくる
ホルモン物質の「オキシトシン」


触れられることで気持ちが安定したり
痛みや認知症、抗不安に効果があります


番組の中で
「さわってもらう側だけでなく、さわる側にも効果があるということがわかりました」と言っていたそう

これはセラピストとして
日々感じています

声を大にして言いたい怒

さわってもらう側だけでなく、さわる側にも効果があります



ただ
触れるというのは
体だけでなく心にもタッチする

機械的に触れるのでは心が動きませんね

触れるということは特別な意味があるんです



やさしく触ることで
五感が刺激されて
しあわせホルモンがでてきます


カラダのトリートメント(ボディートリートメント)に抵抗や不安がある方は
フェイシャルトリートメントもおススメです 矢印

なんと!!フェイシャルが認知症予防に!?

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