♪6月1日♪
☆皿うどん
☆むね肉とニラの炒めもの
☆豚キムチ
☆ブロッコリー



♪6月2日♪
☆さんま
☆生姜焼き
☆冷奴
☆味噌汁



☆ツナとウインナーのお食事マフィン☆



♪6月3日♪
☆肉団子
☆大根とミンチの煮物
☆サラダ
☆味噌汁



♪6月5日♪
☆牛スジカレー ※牛スジ下処理
☆サラダ
☆かぼちゃの煮物



♪6月6日♪
☆牛スジ大根のどて焼き
☆ピーマンの肉詰め
☆さつま芋の甘露煮
☆味噌汁



♪6月7日♪
☆舞茸の天ぷら
☆鶏肉のケチャマヨ
☆もやしとニラ炒め
☆味噌汁



♪6月8日♪
☆手羽元フライ
☆サラダ
☆しらすのパスタ
☆コーンスープ



♪6月9日♪
☆鯛の刺身
☆もんじゃやき
☆焼きうどん
☆春巻き(あんこもち、むね肉とニラ)
☆味噌汁



♪6月11日♪
☆トンカツ
☆鯖みりん
☆刺身こんにゃく



♪6月14日♪
☆アヒージョ
☆鰹のタタキ
☆ロールキャベツ



♪6月15日♪
☆メンチカツ
☆ネギタン
☆玉ねぎスライス
☆味噌汁

 

 

※食費の節約をしたくて、いつも検索をして夕食を作っています。
それを備忘録として残しておきたいので、献立と参考にしたレシピを載せていますが、

勝手に載せています…すみません(´・ω・`)
センスがないので盛り付けも写真の撮り方も下手ですし、
机の上も汚いまま写真撮ってるし、基本的にメニューに統一性がありませんが、
おいしくて安く作れるものが多いので、夕食に困ったら参考にしてください(^^♪