75gOGTTの結果、
妊娠糖尿病でした
ふだん玄米とかだし、
白米食べるときも少量だし、
野菜ファーストだし、
妊娠してから＋5キロで抑えてるし、
ジュース飲まないし、
お茶ばかり飲んでるし、
大丈夫だろうと思ってたけど、
見事に引っかかりました…。
ずっと疑問だったんだけど…
普段、血糖値低めで過ごしてる人が、
あんな甘いジュース一気飲みしたら、
体がついて来れなくて、
血糖値爆上がりすんるじゃないの
て思ってます。
それで、少し調べてみたらこんなブログ見つけました。
YouTubeなどで知ってた方のブログでした
助産師さんで子沢山の方です
結構詳しく、わかりやすく、
色んな事が書いてあって勉強になりました
やっぱり私の血糖値も、
普段の糖質少なめの食事をしているから、糖負荷試験で高めに出ちゃったのかなぁ。
75gOGTTの数日後、
違う病院の代謝内科を受けるように言われて受けてきました。
今度は、
お食事前と、食後2時間後の血糖値をみると言われました。
食事は自由だったので、
病院のコンビニでもち麦おにぎりとサンドイッチを買って食べました。
結果、
食前も食後も引っかかりませんでした
が、尿検査でケトン3＋。
普段から糖質が少なめという証拠。
食べてないわけじゃないんだけどな…
ちょっと3＋には驚きました。
食べた糖質は赤ちゃんに全部いってるのかな？
助産師HISAKOさんのブログでは、ケトン体質でも問題ないって書いてあったけど、
医師はダメです
って。
ご飯は毎食200g食べること、
1日のカロリーは1900Kcalとること、
そのうえで、
血糖値を上げないこと、
だそうです。
難しいわ
で、今回は血糖値セーフだったけど、
赤ちゃんが大きめだから、
5日間入院して血糖値観察しましょう、
て言われた
いや、無理だからぁー
急だし！
1歳半の子いて、
夫も仕事忙しくて、
実家も遠くて、
頼れる人居ませんから
てことで、入院拒否しました(笑)
そしたら、自宅で血糖値測って3週間後に再受診してってことになりました。
前回の妊娠で妊娠糖尿病だったので、
インスリン処方されて、
2〜6単位くらいを自分で調整して！
って事になりました。
ひとまず、良かった
てか、次の受診時は34週。。。
出産は38週。。。帝王切開
34週で受診したところで。。。
て感じだけど、経過観察は必要だもんね
糖質少なめの生活してた人が、
ここにきて糖質取れ！
だけど血糖値上げるな！
て、難しいけど頑張ってみます
血糖値測定がストレスになりそうだなぁ