こんにちは
体幹トレーニングの
あとの
お昼の時間です
ニコニコ
 
今日は
とても簡単
しかも
ご飯代わりの木綿豆腐に
めちゃ合う
家弁です
ニコニコ
 
 
エビチリ天津豆腐
 
この商品で簡単調理
 
フライパン1つで
3分クッキング
グラサン
 
 
具入りソースが2個入っているので
ひとり用でも大丈夫
 
ちゃちゃっと作って
お昼にお弁当箱を開ける楽しみ
 
 
小さな幸せ
 
 
 
お弁当箱に詰める順番は
木綿豆腐
エビチリ
 
 
これなら
ご飯じゃなくても
バッチリ
豆腐でも満足
口笛
 
 
ごちそうさまでした
 
今回はここまで
 
 
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