昨日は
タヒチアンダンスの年内最後のレッスンでしたー！
メンバー達からいただいたお菓子達❤️
タヒチアンダンスは本当に女性にはおすすめ❤️
骨盤底筋や子宮や卵巣や腸やそこいら辺全部動かすの！！
私はまだまだ動かせてなくて
私がすごく先生の言葉で残っているのが、
人間は体の中で動かさんでいいところなんてどこもないんだよー
って言葉
もう、
膣とか動かして〜って言われても
自分で動かせん〜
って泣き泣きやった
こんなにも自分の体なんに動かせん？
って絶望的だった
↑
今現在もうごかしきれてないんやけど笑
しかし
女性にとって大事な所
きっと世の中動かせてる人って
そうそういないのではないだろうか…
現に
生理痛や生理不順やその他婦人科の疾患て
子宮その他もろもろが正常ではないってコトだから
私もその一人
若い時から
生理痛やら子宮内膜症やら
さまざまな疾患、不都合があった
タヒチアンダンスすると
体の内側が動く感覚があって
それと同時に
ちゃんと在るのに今まで無視してきたんだな〜って感じるの
人の体の巡りって言うけど
これは
表面的な巡りじゃなくて
内側からの巡りのこと
だから、
女性が体を大事にすると
さまざまなことが巡る
内側から巡るって本当に
豊かさと直結してるって思う❤️
なんか最近いいことないな〜
ついてないな〜
うまくいかないな〜
って時は
どんどん体を動かして
運を動かしていこう〜
頭でモヤモヤ考えるより
めっちゃ手っ取り早いよ✨
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