11月11日

本日の月

ボケていますが…良い月でした。

11月11日は、私にとっては特別な日なので記念に１枚

見守ってもらっているようでホッとします。

走る！

地元！の愛媛マラソンの1次抽選に落選し

ってなってましたが

２次抽選で、見事復活

ということで、本日！気合いを入れて

17km  

走りました～

俗に言う所のLSD

ロング・スロー…なんとか(^◇^;)

要は、長い距離をゆっくり走る！みたいなやつです  超テキトー

とはいえ、長旅ひとり旅…

途中で何度もくじけそうになりましたが

仕事中のお友達を見かけたり

畑仕事中のおば様が笑い掛けてくれたり

トンネルの入り口で鳩が何故か寝てたり…

１７kmも走ると、いろいろあって

終わってみれば楽しかったです

しかも！

準備は着々と進んでいるのも実感したし

頑張んないとなぁなんて

再来週は、今シーズン初のハーフ

テンションで頑張ります！

ハロウィン

happy  hallowen🎃ということで

かぼちゃとくるみのマフィン作りました

クリームチーズも入れたかったな…

今年は、仲良しさん達にだけ🎁

かぼちゃパウダーを使用した初めてのマフィンです

国産物だしいいね野菜パウダー