おはようございます
木曜日＜寒川町・伊勢原市＞担当のフロリダ久美です
5月１２日、午前10時から【県央ラジオ８４２】
お聴き頂き、本当にありがとうございました
本日も、画像
たっぷりなブログ
ですよぉ
「オープニング」
JR相模線に乗って寒川町
へ
今年の春、3月12日からワンマン運転が始まりました・・・
寒川駅に到着すると・・・
寒川町ゆかりの御家人
梶原景時の旗やパンフレットが
寒川駅・北口には銅像
「今日は何の日
」
看護の日
ナイチン・ゲールデー
アセロラの日
こてっちゃんの日
ザリガニの日（ザリガニが日本上陸した日）
📅５月12日は何の日
ソング
【裕木奈江さんのお誕生日
】
ポケベルが鳴らなくて / 国武万里
1993年の大ヒットドラマ
◎ポケベルが鳴らなくて◎に出演されていました裕木奈江さん
私が高校生の時に使っていたポケベルが実家から出てきました
【誕生花＊ライラック＊花言葉:思い出】
想い出の九十九里浜～Royal Straight Version～ / B.B.クィ―ンズ
「11時時報明けトーク」
新茶
の美味しい季節がやってきました～
新茶とは、八十八夜（立春から数えて88日）の頃に摘んだ新芽の茶葉の事今年は5月２日でした
新茶は栄養価と香りが高い点が特徴とされ、新茶を飲むと一年間「無病息災」で過ごせる
とも言われています
お茶の味を決めるのは
カテキン（渋み） テアニン（旨み） カフェイン（苦み）
これらの浸出具合によって味が決まります
渋いお茶を飲みたい時 ・ 頭をスッキリさせたい時
高温で短時間でいれる
渋めのお茶が苦手な人
ぬるめのお湯で時間をかけていれる
「マイトピック」
伊勢原市内をお散歩していましたら・・梅が落ちていました
梅干しの歴史と効果・効能について
（番組内でお話した一部
）
梅干しの歴史
梅干しのルーツ
遣唐使（けんとうし）の時代（630年～894年）中国から日本に伝来したと言われています
鎌倉時代
武家社会のもてなしには、梅干しが添えられ、禅宗の層は茶菓子として用いていました
戦国時代
軍に明けくれる武士は、食料袋に「梅干し丸」を常に携帯（雑兵物語より）していました
江戸時代
庶民の家庭にも登場。大晦日や節分の夜、梅干しに熱いお茶をそそいだ「福茶」を飲んでいました
明治時代
伝染病：梅干しの殺菌力が見直され、梅干しの薬効を実践しました
梅干しの効果・効能
食中毒予防
梅干しに含まれるクエン酸が細菌の増殖を抑える（日の丸弁当
）
胃腸への効果
整腸作用がある
カルシウムの吸収促進
クエン酸がカルシウムの吸収率を高めてくれる
動脈硬化予防
血圧の上昇を抑える働きがある
疲労回復効果
クエン酸が疲労を蓄積しにくくする働きがある
食欲増進効果
酸味成分に唾液の分泌を促し食欲を増進させる働きがある
「今日の気になるレシピ」
防災レシピ
お水にパスタを漬けてから
もっちり水漬けパスタ☆ツナコーン豆乳クリームスパゲッティ
【材料は2人分】
スパゲィッティ １２０ｇ
（太さ１．６ＭＭ程度）
水 ２００ｃｃ
ツナ缶 １缶 （約７０ｇ）
調整豆乳 ２００ｃｃ
コンソメ 大さじ1/2
コーン水煮 大さじ 3
塩・黒こしょう 各少々
【作り方】
①スパゲィティーは、長さを半分に折って、フライパンに水をそそぎ、1時間程度置きます。1時間ほど置くと、スパゲッティーが水を吸って白っぽくなります。（この時、衛生の為、蓋かラップをして置いてください。）
②蓋を取って、中火にかけ、沸騰したらツナ缶を汁ごと加えて、1分ほど煮てください。
③そこに、調整豆乳２００ｃｃ、コンソメ大さじ1/2、コーン水煮大さじ３を入れて、弱火で温め、塩コショウで味をととのえたら、できあがりです。
「エンディング」
おばあちゃんの知恵袋
5月8日（日）は母の日
でした
漂白剤でお花が長持ち
花瓶のお水に２～3滴の漂白剤を入れると、雑菌が繁殖しづらくなり、お花が長持ちしますよ
以上っ
５月１２日（木）懐かしい
爽やかな曲特集
10時台
渚 / スピッツ （オープニング＃）
気分爽快 / 森高千里
春を愛する人 / GLAY
今すぐ Kiss Me / LINDBERG
最後のKiss / Kiroro
何度でも / DREAMS COME TRUE
📅５月12日は何の日ソング
【裕木奈江さんのお誕生日】
ポケベルが鳴らなくて / 国武万里
【誕生花＊ライラック＊花言葉:思い出】
想い出の九十九里浜～Royal Straight Version～ / B.B.クィ―ンズ
11時台
パッ / 西野カナ
All My Loving / 福山雅治
揺れる想い / ZARD
女神たちの冒険 / 中山美穂
瞳そらさないで / DEEN
爽やかな～（私の第2の故郷）フロリダの海
毎週木曜日・生放送
県央ラジオ８４２・１０時～
ホッ！とタイム・１３時～
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木曜日寒川町・伊勢原市担当
フロリダ久美