腰痛改善にも効果的!変な動物かこ流の腸骨筋、大腰筋のほぐし方 | かこの顔コリほぐし

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                   コリをほぐして「ふわっとつや顔へ」


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身体に痛みが出る場合
その裏側に滞りがある場合があるそうです。
そういえば2年前?珍しく腰痛が出た時に
大腰筋と腸骨筋が並行しているところをほぐせばいいと知りました。
 
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こんなところほぐしたことがなくて
最初は痛かったです。
でもほぐすほどに腰痛が和らいでいくのがわかったので
 
ウエーブストレッチリングをベッドに置いてその上にうつ伏せに寝て
ほぐしたり
 
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手でほぐしたりしていました。
ほぐれてくると歩くとき軽~~いって感覚になります。
 
最近はこの部分の重要さを感じ
施術でも取り入れてほぐしておりますが
カッチカチで指が入らない方も多いです。
 
痛みに強い方はやりやすいのですが
痛がりの方、くすぐったくて笑いだす方には
やってあげたいのに充分にできなくて
どうしたものかと思っていました。
 
このようにちょうどいい高さの椅子がありましたら
背もたれに体重をかけて当ててみてください。
 
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今はもうほぼ痛くなくなってきたので

こんな感じで。

 

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緑の〇で囲んだ部分が大腰筋と腸骨筋が並行しているところで

そこをほぐすとドン、ドンと2つの筋肉が走っているのがわかります。

 
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腰痛にお悩みの方、ぜひ試してみてくださいね。
 
 

 

 

 

☆かこの顔コリほぐし施術ご予約について

 

阪急豊中駅徒歩7分のサロンでお受けしています。


通常10時半 13時 15時 16時45分の
時間帯でご案内させていただいております。

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月曜日が定休日になります。

土日もお受けしています。


かこの顔コリほぐしの特徴

柔らかいタッチなのに顔のコリが一粒一粒ほぐされていく
感覚をお楽しみください。
かたまった老廃物がコリコリと音をたてて流れていくのが
私自身なんとも不思議に感じる施術です。

 

コリは左右対称についていませんので

均等にほぐしていくことで

左右差が目立たなくなります。

また首や頭をほぐすことでも左右差は改善されていきます。
 

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