下の娘はあれからも2日に1回はビービー泣いています。
就活は始まったばかり、
しばらくは不安定を生きるのでしょう
今でも時々、誰かの期待に応えようとして、苦しくなります。
あれ？
誰の人生を生きているんだろう？と
自分に聞いています。
あー そうだった。
わたしはわたしを生きると決めたんだった。
あの人の期待に応えられなくても、
わたしはもう認められてる。
大丈夫。
来週カウンセラー養成講座のリアル開催があるので美容院へ行ってきました。
幼い頃 ワンマンな父の期待に応えていないと、認めてもらえない。
幼な心に、それは死活問題だったんでしょう。
そんなこころのクセが出来てしまいました。
今はもう成長して、そんなことはしなくてもいいのに、クセは無意識だったので、
ずっーと長い間 その無意識の思考のままに生きてきました。
こころのことを学んでからは、
わたしとあなたとの間に境界線をひくようにしています。
苦しい時は看護学校で学んだこの詩を読みます。
わたしはわたしの道をゆき、
あなたはあなたの道をゆく。
わたしはあなたの期待に応えるために 生きているのではなく、
あなたもわたしの期待に応えるために 生きているのではない。
わたしはわたし、
あなたはあなた。
でも、もし、意志と恵みの力によって、
わたしがあなたに出会うなら、
それはとてもすばらしいこと。
そして出会わなければ、
明日を待ちましょう。
ゲシュタルトの祈り
と言われる詩です。
これを読むとすーっと心が自分に戻ってきて、
落ち着きます
カウンセリング可能日
6月７日 １０時～ １４時～
２４日 １０時～ １４時～
２７日 １０時～ １４時～
３０日
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