筋肉と美しさは食事から。

よりマッチョで美しくなる為に、日々の食事には気をつけております。

美しさの為にしっかり野菜を。

プロテインより、食事からたんぱく質を。

油は新鮮で質の良いものを飲んでおります。

が、先日調子にのって脂タップリの肉を食いすぎて調子を崩す😫

そろそろ『牛の脂』は胃にくるお歳頃かしら……？

もっと考えて食べなきゃね！😁

そうそう、ものまねレパートリーにあの「桑田真澄」さんの息子の『マット』を追加したいと思いま〜す！

ISSAより似てたりして（笑）