整体(治療)とトレーニングの本質とは? | 西村斉仁のハピトレ公式ブログ

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カラダのことって、実はかなりおもしろい。
知れば知るほど、笑ってしまうくらい
おもしろい!みんなが脳とか心とか
難しく考えすぎるからハピトレ研究所を
創設しました。
Institute for happy earth training


テーマ:

整体(治療)とトレーニング(体操)の
本質ってナンダ?



治ることですか?
健康になることですか?
強くなることですか?
パフォーマンスを上げることですか?
病気の予防ですか?




どれも間違ってません。

でも、同時に
正解ではありません。






実は、整体やトレーニングの
本質は、もっと違う次元にあります。






その本質ってナンダ!?







それは、、、










『人(自他)や物を大切にする、
人間力を取り戻すこと』です。




精神論を介入させず、体の感覚を
通して、人間力を取り戻すことが
大切です。





自分や他人を大切にしないから
身体が壊れます。




物の扱いが雑だから
身体の扱いも雑になり
身体が長持ちせず、
故障するのです。




それが、整体とトレーニングの本質です。






西村なりひと



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