関西ハウス工業スタッフ日記

関西ハウス工業の女子スタッフがお送りする笑いあり涙ありのお仕事奮闘記。


テーマ:

デレデレ 明石営業所の木藤涼子です

 

暖かい日、寒い日が繰り返しやってきて

何だか、体温調節ができない。

 

しかも、花粉が飛び始めている。

 

春は待ち遠しいはずなのに、凄く嫌な季節になってしまいました。

 

しかし、冬の間にやるべきことがあります。

夏に備えて、体幹を鍛えなければ・・・ニコニコ

 

これは、バランスディスク

ディスクの上に片足で立ったり、足を上げて静止したり

初めは両足で立つのも難しいかも・・・。

 

私は、これで体幹を鍛えます。

かなりききます。

 

さぁ今年もボードに乗ろう

 

 

 

PR|明石市の工務店で働く仲間たち

 

 

 

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