鮭パワー( ´ ▽ ` )ノ | 美人をつくる暮らしのレシピ~管理栄養士豊田愛魅オフィシャルブログ~ Powered by Ameba Meister

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管理栄養士/美容アドバイザー/ずぼやせ著者豊田愛魅オフィシャルブログ。美人と可愛い、そして綺麗をつくるレシピや美容法など日々調査して、美人の秘密やエッセンスになる情報を発信をしています。エアレ運営、びふぃ寒天監修。

今日のランチは、お気に入りの和カフェにて割り箸ニコニコ 大好きな女の子と大好きなお店アップ 幸せ~[みんな:05][みんな:06] そして!!!! 選んだのは、鮭ちゃんフグ
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鮭には、たんぱく質が沢山含まれています[みんな:01][みんな:02] そして、秋刀魚などに比べて脂肪も少なくヘルシーですべーっだ!ひらめき電球 なんと、少ないもので1/6とも言われてます[みんな:03][みんな:04] 皮にもビタミンBが含まれていて、 ぜーんぶ美味しく食べられる素敵なお魚なのでR目目 今日の夕飯は、何食べよ~笑 iPhoneからの投稿