鹿屋体育大学 水泳部

鹿屋体育大学水泳部は人格の形成と競技力の向上を目標とし、日々活動を行っています。本ブログでは水泳部の練習風景や日常活動などを部員全員で更新していきます。


テーマ:
本日のブログを担当します。
早水です。

世間ではGW初日ですが、そんなことは関係なくトレーニングを行いました!!

朝練習は全体で同じメニューでした。
Pullでのメインだったので腕がパンパンで最後の方は回すのに必死でした、、


午後はLDとSDに分かれての練習でした。

SDは今週4回目のドライランドを行ったのちにローテーションを行いました。

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ドライランドで追い込んだ後の練習はとてもきついですが今週の練習も残り1回となりました。
明日もそれぞれにきついメニューがありますがしっかりと乗り越えましょう!!

それでは失礼します。

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