昨日は満月でしたね～
私自身はとっても充実した1日でした
ＨＡＳＴＡ手相のフォローアップに行き
ヒトカラして
鑑定の為にそら～ずへ
そのあと 漢方療養士のＭimiさんに
ヨガを受けて (2日連続)
帰ってから 星野源ちゃんの
オールナイトニッポンを聴くという
ある意味ハードな
でも 自分に忠実に生きてた
素敵な1日で
心も身体も大満足です(^O^)
今日は 漢方お茶会のお知らせです～
日時 5月3日（水）
12時半から
ランチ代込で 2000円
昨日 ヨガが終わった後打合せをしていました
漢方 薬膳料理って 興味を持っている人って
沢山いると思うのです
入り口が解らないんじゃないかって
簡単な自分の体質を知って
それに見合ったお茶を試飲してみる
この季節に必要な成分のお茶と
ミックスして調整してみる
お茶会なのでざっくばらんな
漢方を身近に感じてくれたら～
そんなゆるーいお茶会を
したいねっていうので
開催が決まりました。
店主 まりこさんの 美味しいランチがついて
2000円です
そして この時期に合うデザートも食べられます(^O^)
すごーく お値打ちのお茶会だと思います(^O^)
この日は
私も参加しますし
他のスペシャリストもいるので
特別プチセッションも考え中です～
これは決まり次第連絡しますね
私の ＨＡＳＴＡ手相プチセッションとか
考え中です(^O^)
私は 今シーズン 風邪をこじらすことは
ありませんでした。
昨シーズンは 冬のほとんどを
のどの痛みと戦っていた事を考えると
この1年 風邪を引かなかったことを
誇りに感じています。
どうしてか？
いろんなアプローチで
風邪を引きたくない事を念頭に
おいて行動していたから
かなり無理していたし
周りはかなり風邪を引いたりしてたしね。
1番は Ｍimiさんから
身体を守る方法を教えて頂いたことが
大きかった。
去年 風邪を引かないようにする
冷えから守る ダイエットするなどなど
そら～ずで 漢方の基礎講座や
薬膳講座など 沢山の座学をして
Ｍimiさんの ヨガをとおして
自分の身体と向き合っていたからだと
思うのです。
私が一番大切にしている
自分を知る大切さを
身体のメンテナンスとして
Ｍimiさんや 店主のまり子さんとか
よく話してます。
あと クレイやアロマに詳しい
向井晶子さんとの話とかね
しかも 自然と言いますか
西洋医療ではないアプローチで
あることも私の中では大きい！！！
素敵な環境にいるなあって
本当に思います
自分の身体を知ることはとっても
大事なアプローチだと思います
興味のある方は是非
そら～ずに遊びに来てくださいね
参加希望の方は
メッセージで連絡を頂くか
私のメールアドレス
そら～ずに ご連絡をお願い致します
03-3880-7888