こんにちは、
【お腹凹痩せ、脚痩せ】専門サロン カノン 加藤ひろ子です。
「筋力をつけて、綺麗な姿勢になりたい！」
Kさま（50代）
運動は久しぶりのKさま、
できなかったことができるようになり、
体力がつき、動ける身体になられました。
少しづず、じっくり、じんわりと育てていきました。
通われること6ヶ月、ビフォーアフター↓
BEFORE AFTER（6ヶ月後）
後ろ側だった重心が、中心に乗っています。
バストの位置、ヒップの位置も上がってます⤴
お腹がグッと引きあがり、ウエストがサイズダウンしました。
姿勢が変わっただけで印象も変わりました！
久しぶりに会ったお友達から「痩せた？」と言われた彼女。
どんどん変わっていく自分の体にとても嬉しそうです。
頑張った人にしか見えない景色ってあると思います
ピラティスは、今の自分より少しでもよくなるため、
よりよく生きるための運動です。
深い呼吸と一緒に体を動かしていくと、皆さん体の動きが
スムーズになり自然と引き締まっていきます。
あっ何か変わってる。。。
背筋がシュッと伸びた感じ、
身体の芯、軸に何か新しいものが芽吹いている感覚。
経験した人しか味わえない心地よさです
Kさま「本当に姿勢って良くなるんですね！
毎回のピラティスが楽しくて。。。」
自分のからだを良くしたいという思いを込めて
動かすのでキレイな身体に変化していきます。
綺麗な姿勢は、見た目だけでなく気持ちまで前向きに
してくれます。
これからも一緒に、楽しく体を整えていきましょう！
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青砥駅3分 40代～の大人ダイエット
お腹凹ヤセ、脚ヤセ、全身のサイズダウン
葛飾区立石 エステサロン カノン♪
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