こんにちは、


カノダです。



あなたは、


せっかくダイエット始めたのに!

せっかく禁煙始めたのに!

せっかく勉強始めたのに!



と凄く決意をして、


せっかく〇〇をはじめたのに、3日坊主になってしまった事ないですか??




やり始める時は凄くテンションが高く、完璧な目標をたてたのに、

いざやり始めて3日もしたら、

いったいあのやる気は何処に行ってしまったんだろう??

って思った経験ないでしょうか。



僕はよく

「おーい!あんなにやる気があったのに自分が別人のようになったじゃないか?
いったい何が自分の中であったんだ!?」

って心に何回聞いた事か、

しかも決意してたのに、やってしまって後悔した後に・・・

する前に自問自答出来てたら、結果も違ったかもしれないですがね・・・(笑)



そしていつもその後は、


自分は続かない性格なんだ、

自分は飽き性なんだ、

自分は欲望に弱い人間なんだ、


って自分の性格のせいにしていました。


はたまた自分は二重人格者なのか??

とまで極端な事を思った事もありました(笑)



さて、先程も言ったように自分が目標をたてて続かない事を、

多かれ少なかれ、こんな風に思っている人も多いんじゃないでしょうか。



「もしかしたら決意した事が続かないのって、自分の性格のせいかもって??」

って思ってませんか。



それを改善したくて、色んな事をやったけど、

何度決意してチャレンジしてもいつも挫折してしまう、もう今世では無理だ!

来世で頑張ろう!!

なんて思っている方もいるかもしれませんね(笑)




でも実はその決めた事が続かないのって、

「モラル ライセンシング」

⇩意味は

「良い事をすると悪い事をしてもいいや!って思ってしまう心」

なのが原因かもしれませんよって話です。


これを知るだけで、

自己啓発本を読むより数倍も

決意した事が出来るようになる可能性がめちゃくちゃ高くなるので、

モラルライセンシングの事を知らない人のために詳しく書いていこうと思います。




さて、先程も書いたように、

モラルライセンシングとは、


人は自分が良い事をした!って思ってたら、



ちょっとくらい悪い事をしてもいいやって思ってしまう心が出たり、


良い事をした事を引きづって悪い事をしたとも思わず行動してしまったり、


良い事をしたんだから、ご褒美(悪い事)をしてもいいでしょ、


って思ってしまう心の働きの事です。


では、

なんでモラルライセンシングが、

ダイエットや勉強など様々にたてた自分の目標が続かない原因になるのでしょうか??


それは、

自分がダイエット出来た!勉強出来た!


自分は良い事をした


昨日凄く頑張ったし今日も頑張ろう!


友人からの飲み会の誘い


ダイエット中だけど、勉強しようと思ってたけど、
昨日ダイエット頑張ったから、昨日勉強頑張ったたから、
今日くらい、自分へのご褒美でいいかと思ってしまう。


飲み会にいく


後悔する


また予定が入る、
悩むがダイエット、勉強しない


結果続かない


って人間の心理がモラルライセンシングです。

この心の動きを知るだけでも人生にとって大きなプラスになりますよね。


まずは自分がモラルライセンシングにいつも引っかかってないかを精査してみましょう。


それだけで、大きな人生のプラスになり、

自分が変わるキッカケになります。


あなたの人生が変わり、目標達成のために凄く大事なモラルライセンシングを続けて考察していきたいと思います。