こんにちは!
カノアスFCの永田です😄
『だるまさんが転んだ』カノアスver
走る、止まるのストップ&ゴーでウォーミングアップができました!
①ボールに注目する事を意識させる
(視覚刺激:物を注視する力、注視点移行力の発達)
②ストップ&ダッシュの意識
(前庭覚・固有覚刺激:スピード感や傾き、筋の収縮・伸長刺激)
③動きながらもボールの位置を意識させる
(目と身体の協応:姿勢・身体バランスの発達)
④身体の向き・使い方を意識させる
(目と手足の祖人動作の習得、ボディイメージの発達)
⑤手順・ルールの確認
(運動企画力の発達)
期待できる効果がたくさんあります😁
子ども達みんな素早い動きができました!!