自分がどう思ったか、それを信じ認められるのは自分しかないという考え方 | 心の筋トレ〜言葉のチカラが心を整える『マインドデザイン』♪

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映画を見に行く時、

誰かに勧められたか。

予告編を見て見たくなったのか。

他にも色んな理由があるかもしれません。

どんな理由にしても

【映画館に行って映画を見る】という行動をしたのはあなたです。

 

誰かに勧められた映画が自分の好みではなかったとしても

予告編に惹かれて見たけど予想より面白くなかったとしても

自分が一度は「映画を見たい」と思ったことに変わりはないのです。

 

それを

あの人に言われたから見たけどおもしろくなかったよと思ったとしても

面白くなかったと思う自分がそこにいるだけ。

あの人のせいではなくて

そう思った自分がいる ただそれだけなのです。

 

見方を変えれば面白いかもしれません。

だけど

映画を見ようと思った自分がそこにいる

見ても面白くなかったと思う自分がいる

言葉にしなくても心の中ではそう思っている自分を受け入れて認めてあげられるのは自分です。

 

でも今まで

自分のことをないがしろにして来てはいませんか?

今の自分を認め受け入れ信じるために

自分の気持ちを自分でリセットして思うように作り上げて行く考え方

「マインドデザイン」

そんな考え方になってみませんか?

 

前向き思考じゃなくていい

だけど

マインドをデザインすると

自然に前向きになって行く

そんな考え方です。

 

自分を知り、認め、受けいれ、許し、

自分をリセットすることで、足元を固めながらしっかりと歩む考え方

セルフコミュニケーション

セルフマネジメントで

なりたい自分をデザインする

「マインドデザイン」を学びましょう。

 

学び、実践して行くためのアドバンス講座

8月に開講です!

 

 

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