幸福のトップダウン | 幸福長寿研究家のブログ

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幸せな人は健康で長生きできる!という考えの元、研究し始めました。
ポジティブ心理学に基づいた話や感謝研究に基づく話をお伝えします。

 

 幸福度

 

我々日本人は真面目で勤勉で努力家で優秀な民族です。

戦後努力して高度経済成長を遂げアメリカに次ぐGDP2位の経済大国にのし上がりました。

現在は少し落ちてGDP3位ですが。

 

戦後79年戦争もなく、治安もよく、物価も比較的安定し、社会インフラも福祉も行き渡っている

とても恵まれた幸せな国であると思うのですが

何故か「世界幸福度ランキング」でいつも50位代で先進国最下位です。

 

”Well-beeing”日本語に訳すと「幸せになる」という価値観がアメリカを始めスタンダードになってい

る中で未だ日本人の「幸福感」は受験勉強を頑張って、有名大学に入り一流企業に就職し良き伴侶を得て

家と車を所有する事が結果として成功者であり幸福を手にする図式となっています。

 

 

 ポジティブ心理学では・・・

 

 

幸せは大変な努力と頑張りの末に手にするものであったが、ポジティブ心理学ではまるで逆の考えで

、日々幸福に過ごすとポジティブ脳となり仕事は上手くいき、お金が儲かり、健康になり、伴侶にも恵まれる事が科学的、統計学的に証明されてきました。

 

これが幸福のトップダウンです。

ポジティブ心理学では「幸福優位の法則」と言われております。

 

 

 

 

 

ポジティブ心理学実践インストラクター®

菅野憲紘