こうじのブログ

治療をしていて、気になる事をお伝えします。


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今の会社員の方は、男性、女性問わず、過剰な労働をしなければなら

 

ない状況にある方も多いと感じます。

 

 

休日出勤をされる方も多く、「土日も出ないと仕事が片付かない」「どん

 

どん仕事が溜まってきてしまうので、出ざるおえない」

 

こうしたことを言われる方が多いです。働き盛りの40代から50代の方に

 

多く、最近では若い方にもこうした過剰労働の影響があることも感じま

 

す。(お問い合わせでも、めまい、ふらつきがあり、病院でも原因がわか

 

らないと言われた。という若い方のお問い合わせもとても多くなってい

 

ます。自分が過剰な労働時間や時間に追われている環境にいること

 

で、自律神経が乱れ、こうした症状が起きることを知らない為、なぜ?

 

どうして?と不安になっている方が多いです)

 

 

 

50代の患者様で、12月からずーと風邪が治らないで、現在も治らない

 

状態で、もう薬も効かないので、ここままでは倒れてしまう。。という状

 

態の方もいます。疲労が抜けない状態では、もう休まないと回復しない

 

状態ですので、倒れてからやっと休める。という本当に異常としか言え

 

ない環境で働いている方もいます。

 

過剰労働による影響のお話はこちらからご覧ください

 

 

 

このような状況の方は、栄養状態も良くない事も多く、時間が無い為に

 

ゆっくりちゃんとした食事を摂ることもできていない方も多いです。どう

 

しても手軽なコンビニ食になってしまい、こうした方に中にはパンやパ

 

スタなどの小麦の摂り過ぎになっている方も多いです。

 

 

昨日も、若い方からのお問い合わせで、「筋トレをすると、頭皮や背中

 

がチクチク、ヒリヒリ痛む」という症状が起きる。これはなぜ?ということ

 

を聞かれました。

 

お電話だけだとハッキリとしたことは言えませんが、普段から自律神経

 

が乱れていて、交感神経緊張している為に、運動をすることで更に交

 

感神経が緊張することで、自律神経が更に乱れ、痛みが起きると考え

 

られます。こうした、自分の自分の自律神経がおかしくなっていること

 

が、何かの形で表れることは多く、特にチクチクした痛み、ヒリヒリする

 

痛みは、精神的なストレスによる要因も大きいです。

 

 

それだけ自分の体は自分で守っていかないと、いけない時代で、会社

 

は自分が倒れたとしても助けてくれないのが現実です。何かの体のサ

 

インが出ている時に、すぐに対処していかないと、自分の人生がこのこ

 

とでその後大きなダメージになることもあります。本当に気を付けない

 

といけません。

 

横浜ホリスティック治療室

 

 

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