こうじのブログ

治療をしていて、気になる事をお伝えします。


テーマ:

体の状態を良くする方法がが、必ずしも身体だけのアプローチではあ

 

りません。

 

患者様のお体をお調べして感じるのは、その方の症状や体調は、男性

 

女性問わず日々の生活の影響をどう対処して、生活されているか?と

 

いうことがそのまま身体に表れるということです。

 

 

多くの方が時間に追われていたり、自分の時間が持てなかったり、深

 

呼吸をする間もなく、日々肺で浅い呼吸をしていて、自分が常に興奮

 

状態にいることで、消耗して体調を徐々に崩されています。

 

(昨日も、自分の好きな匂いが、体の症状を軽減する為に必要な患者

 

様がおられました。)

 

 

こうした時に、「自分の好きな香り」「自分の好きな匂い」が体を癒し、気

 

分を一瞬で変えてくれることがあります。

 

匂いや香りに関しては、女性の方が敏感ですが、男性にとっても効果

 

的です。普段男性は、そこまで自分の好きな香りや匂いで自分を癒す

 

ということをされていない事が多いですが、こうした自分の好きな香り、

 

匂いは手っ取り早く自分の気分を変えてくれるものです。

 

今は、多くの方の身体の症状が、ストレスによる影響の部分も多く、実

 

際に体をケアするだけでは、またすぐに同じ症状を起こし、又再び体を

 

ケアしないといけない状態になることが多くなっています。身体をケア

 

すると同時に根本にある日々の生活をどう対処するか?このことが、

 

自分が体調を崩さない為に、もっとも大切なことになります。

 

 

味覚と嗅覚は、共に脳にダイレクトに物質の影響を受けることで、直接

 

脳に刺激がいき、気分が変わることでストレスを軽減しやすくなります。

 

美味しい食事をしている事の満足感も、実はこの匂い、香りによること

 

が大きいようです。私達の味覚を感じる受容体は、5種類しかなく、「甘

 

味」「酸味」「辛味」「苦味」「うま味」の組み合わせで区別をしているよう

 

です。匂いは、何百種類もの嗅覚受容体を活性させ、私達は味覚より

 

もはるかに多い豊かな何千種類もの香りを嗅ぎ分けて食事を楽しんで

 

いると言われています。

 

 

こうしたことからも、匂い、香りは、私達の生活を豊かにするもので、こ

 

れをもっと効果的に日常で取り入れる事も、体の症状を軽減する為に

 

効果的に思います。

 

 

以下が、香に関する詳しいお話の参考例です。特に香りはホルモンバ

 

ランスにも影響するので、ホルモンと言うと女性のことと思いがちです

 

が、男性にも言えることです。

 

こちらからご覧ください

 

こちらをご覧ください

 

こちらをご覧ください

 

 

 

ご自分に合った匂いを見つける事も楽しみになればと思います。

 

横浜ホリスティック治療室

 

 

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