こうじのブログ

治療をしていて、気になる事をお伝えします。


テーマ:

心配や不安が、つのるとマイナスなことを考えがちになる事が誰でも

 

あると思いまます。

 

 

最近、お問い合わせを頂く多くの方の悩み、訴えは、自分の体で起き

 

ている症状の原因は何か?この事に不安や心配を感じて、お問い合

 

わせを頂くことがとても多くなっています。

 

 

病院でも原因がわからない症状が起きている方が、増えている方が増

 

えていることを実感します。こうした事を考えると、自分の体の事、自分

 

の体の異変が起きうることを 知っておかなくてはいけないような気が

 

します。ほとんどが、自律神経の乱れです。

 

 

「動悸」「めまい」「足に力が入らない」「耳の閉塞感」「見える物が斜め

 

に見える」「背中の異常な痛み」「息苦しい。呼吸しづらい」「首がつまっ

 

たような感じ」「何かふらふらする」「ずーと膝や腰が痛い」‥

 

 

今までは、体の事は病院にお任せしていたことで良かったことも、今は

 

上記のような、その病院でも原因がわからない、又は長年薬を飲んで

 

いるがいっこうに良くならない。。

 

といった悩みを抱えた方が増えてきています。

 

 

 

こうした様々な症状は、まったく別の問題のように思える症状でも、関

 

係性があることが多いです。上記のような症状を複数抱えている方も

 

多く、そのような方の中には、薬を飲みはじめて数年してから、症状が

 

起き始めた。。という方も多いです。

 

 

だいたい薬を飲みはじめて4、5年経過してから、何かの症状が起き始

 

めた。という方は多いです。

 

 

先日も、精神安定剤を飲みはじめて、現在薬をのみはじめて、5年ぐら

 

いで、「最近薬を飲むと、ふらふらするんです」飲むと必ずこうした症状

 

が起きると言われていました。

 

 

不安になって、3,4日ぐらい飲まないと、今度は精神的に安定しなく

 

なってくるので、又飲むとふらふらする。。こうしたことが起き始めて、

 

自分の体で何が起きているのか?この不安がつのりお電話をされた

 

のだと思います。

 

他のお問い合わせでも、ステロイドを投与されて、体の揺れがすごく

 

強くなって、この状態がずーと続いている。という方もいます。

 

 

 

又、薬を飲んでいなくても、ここ数年何が原因がわからないが、頭がグ

 

ラグラする症状が起きて困っている。。というお問い合わせも頂きます。

 

 

こうした体の異常には、自律神経の乱れがご自分でも気づいていない

 

が、長年起きていていることが、今は多くの方に起きているのだと思い

 

ます。

 

(交感神経が緊張している生活は、興奮している状態ですので、ご自

 

分でも気づいていない緊張状態が続いていたことがあります。これが、

 

何かの刺激で「薬や精神的なショックなこと、逆に長年続いていた緊張

 

感が終わり、ホッとした後など精神的なことも含めて)

 

 

この自律神経の乱れが、急に何かの刺激で起き始める事を知らないと

 

自分の体で何が起き始めたのか?不安が増していきます。

 

 

こうした事が要因だとわからない為に、これから歩けなくなってはいけ

 

ない、、動けなくなるのでは、、と思ってウォーキングを始めたり、いつも

 

より体を動かそうとする方がいますが、これは逆効果で、交感神経を

 

更に緊張させますので、症状が悪くなります。

 

 

その方の状況にもよるのですが、フラフラする、足に力が入らないと

 

いった症状のほとんどは、こうした事が更に症状が強くなります。

 

横になったり、リラックスするような行動が望ましいです。しかし、それだ

 

と不安になるので、これでいいのか。。と又不安がつのります。

 

 

こうしたことがあるので、今は自分の体に起きうることが自律神経の

 

乱れから起きる事を知って、この認識のもとに生活をしないといけない

 

のだと思います。自分もこういったことに成りかねない事があることを

 

知ることが大切なのではないかと思います。

 

 

横浜ホリスティック治療室

 

 

 

 

 

 

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