こうじのブログ

治療をしていて、気になる事をお伝えします。


テーマ:

いつもある、当たり前のことに常に感謝することって、なかなか出来る

 

事ではないと思います。

 

 

正直、誰でもいろんなことに慣れてしまうので、その時は有難いと思っ

 

ても、それを持続することは、なかなか難しい事だと思います。気づい

 

たら自分の都合の良いように考えている事もあるので、いつもあること

 

が当たり前になると、そうでないことに不満が起きたり、何か心が乱れ

 

がちになるように思います。

 

 

もしかしたら、落ち着いて物事を考える時間すら無くなってきていること

 

にこうした要因があるのかもしれません。

 

 

落ち着いて自分の周りのことを意識薄ること、考えることが、一歩立ち

 

止まることになり、自分の気持ちを再確認できたり、本当は自分がこう

 

思っていたんだとわかることがあると思います。

 

 

 

そうした自分に気づく為に、いろんなことが自分の周りで起きていると

 

いうこともあるのではないかと思います。今までの経験を振り返って、

 

自分に都合が悪くなることには、すべて意味があったように思います。

 

 

その時に、自分を取り戻すことが出来たり、本来の自分が思っている

 

方向性に行けたり、辛いこともそうしたことの為に起きていると思える

 

こと。これは起きている事の理解に繋がり、恐れや不安がなくなるよう

 

に思います。

 

 

不安や恐怖は、この先どうなるかわからないということや、自分でわか

 

らない、理解できない事から起きるように思います。得体のしれない事

 

に人は恐怖や不安を覚える事は昔から言われています。

 

 

昨日の自分と今日の自分は違うといいます。常に自分が変化する為に

 

日々があるとすると、こうしたいろんな変化がすべて自分が気づく為に

 

必要なことなのだと思います。たとえそれが辛い事でも。体調が悪いこ

 

とでもこうした何かの変化の一つと捉えると、体で起きている症状の見

 

方が変わるのだと思います。

 

 

こうした考え方も、体調をさらに悪い方に行かせない為に大切なこと

 

のように思います。自分の気持ちがどうしても体に表れてしまうことが

 

ある為です。

 

 

もしかしたら周りにいつも当たり前にあることに気づいていない事が

 

あって、それに気づくことに必要があることもあるのかもしれません。

 

自分を常に持つこと、有難いと思い、感謝する事、当たり前のことが実

 

は当たり前ではないことを日々の生活で気づくことは、とても貴重な時

 

間なのではないかと思います。

 

 

横浜ホリスティック治療室

 

 

 

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