当たり前の日々の影響が体を徐々に悪くしていきます | こうじのブログ

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治療をしていて、気になる事をお伝えします。


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患者様からいろんなことを教えてもらうことや気づきを得ることも多いで

 

す。

 

 

出張治療に行くこともあり、こうした外にも出られないような症状を抱え

 

た方の多くが、実は生活の中に症状を起す要因があることがとても多

 

いです。

 

 

 

今までの生活に何の問題もないと思っていたことが、実は自分に日々

 

影響を与えていて、この事に気づけないで生活をしている事もありま

 

す。

 

 

多くの薬を服用している事、長年薬を飲んでいた事、忙しい時間に追

 

われた生活、自分の好きな物を毎日のような食べていることで起きる

 

ある食品、食材の摂り過ぎの影響(外に出られない症状が起きる方に

 

多いのが、特に砂糖、油、小麦です。これらを多く摂っている事での

 

体に与える影響も多いです。)、体温が低いこと、水の摂取量が少ない

 

こと、体を休める時間が今まで少なかったこと等、多くの方がそんなに

 

気にしてこなかったことにあります。

 

 

 

どちらからという当たり前のようなこと、忙しいことなんか当たり前で、

 

休む時間がそんなに重要だと思っていない方も多く、、体温が低い方

 

は周りに当たり前にいることもあって、余り気にしていない方も多いで

 

す。

 

 

 

特に食品や食材の影響は、とても個人的なことで、遺伝の影響もあり

 

ます。又、ある食材を多く摂ることで起きる体へ影響のことは一般的に

 

言われていないことにもあります。こうしたある食品、食材を多く摂って

 

しまうのは、私達の生活の中に上記に挙げた食品(砂糖、油、小麦)が

 

いろんな加工食品や料理にとても多く使われている事もあります。

 

自然と多く摂ってしまっているという傾向にあります。

 

 

他の方は大丈夫でも、自分には多く摂り過ぎると良くないという食品、

 

食材が誰にでもあります。デトックスが必要不可欠なのは、添加物や化

 

学物質だけでなく、こうした体に入ってくる物の影響がある為です。

 

 

いろんな生活の中のことが、体に影響を与えることの裏には、誰もがス

 

トレスを抱えていることがあります。ストレスを軽減する為に、食べる量

 

や自分の好きな物を多く食べてしまうことが起きます。

 

ストレスを解消する為に食に行くのは、一番ストレスを解消する方法で

 

もあるからです。

 

 

薬も毎日のように飲んでいると、体に当たり前に入ってくる物でもあり、

 

それが体に影響していきます。ストレスによって、末梢の血管が収縮し

 

て、血流が悪くなることで冷えが起きる事、又は腸の状態も影響して、

 

深部体温が低下している方もいます。

 

 

こうした日々の積み重ねが体に影響して、外に出られなくなってしまう

 

こともあります。根本にはストレスがありますから、いかに日々のストレ

 

スを自分なりの方法で、解消していくか。この解消の仕方も考えないと

 

いけません。

 

 

当たり前になっていることが、自分では大きな影響を与えていることに

 

気づかないといけないので、今はそういう意味でも大変な世の中だと

 

思います。自分が気づかない所で、こうした日々の影響を受けていま

 

す。食べる物や生活を変える事は大変なことですが、こうした知識が

 

これからは必要になってきています。

 

 

横浜ホリスティック治療室

 

 

 

 

 

 

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