早朝覚醒と鬱 | こうじのブログ

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治療をしていて、気になる事をお伝えします。


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先日、患者様から「うつヌケ」という

漫画があることを教えてもらいました。

 

多くの方に読まれてヒットしているらしく、

「鬱になるには様々なパターンがあり、

改善の仕方も様々あって、このいろんな

パターンを掲載していること」が、

いろんな方の共感を呼んでいるようです。

 

症状別であったり、起きた要因など

自分はどんなパターンか?鬱は

自分だけではないという

安心感も持てるのがこの漫画が

ヒットした要因のようです。

 

詳しくはこちらからどうぞ

ご覧ください

 

患者様が、鬱になっている方の役に立てるのでは

ないかと、教えてくださいました。

 

私も引きこもりの鬱の方の家まで

出張治療をしたり、こちらまで来院

される方もいましたが、まず、こちらまで

来院する事が困難な方が多いです。

時間に間に合うか、わからないので、

予約もできない方もいます。当日に

いけなくなる方もいます。

 

先日も他のある方が、「早朝覚醒」の

話もされていて、「早朝覚醒」は

今や誰にでも起きている多くの方の

関心事なんだと思いました。

これがキッカケで鬱の要因にもなる事も

あるようです。

 

詳しくはこちらをご覧ください

 

多くの方が、「早朝覚醒」で悩んでいます。

歳を取ってくると当たり前のように起きている

問題でもあります。私の臨床ではこの要因は、

生活習慣、食生活に加えて、

過去のある出来事で感じた感情の

蓄積がいまだに残っていて、

これが交感神経を高めることにも

なっています。

 

横浜ホリスティック治療室

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