季節の変わり目で体調が崩れるのは | こうじのブログ

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治療をしていて、気になる事をお伝えします。


テーマ:

梅雨の時期、寒くなる冬の季節、春になる時期など、

季節の変わり目になると、疲れやすかったり、

首や肩が張ってきたり、

なんか体が怠いという方がいますね。



体調を崩しやすくするのは、

急に上がる気温や湿度、または

最近の気温が上がったと思ったら急に下がるといった、

目まぐるしい変わる毎日の気温や湿度の変化などの

外の環境に対して、体が適応しづらくなっていることが

あります。


多くが免疫力の低下です。

それは、体温が低い事が関係しているかもしれませんし、

今の体の状態に何かの栄養素の不足かもしれません、

又は精神的なストレスに要因があるのかもしれません。



私達は、様々な要因で免疫力が低下することがあります。


有名な話で、医師から癌の宣告を受けると、

一気に免疫力が下がるという話です。


それだけ、言葉によっても免疫力が低下してしまいます。


横浜ホリスティック治療室

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