健康と気を高める事 | こうじのブログ

こうじのブログ

治療をしていて、気になる事をお伝えします。


テーマ:

最近、いろんな方から台湾の話を良く聞きます。

今年に入って多いので、

今年は台湾と何か縁あるのかと思ってしまいます。


台湾といえば、食べ物や観光、温泉なども

あって、好きな方はとても魅力いっぱいだと

言われます。



私は台湾というと、太極拳を思い出します。


台湾に行った方の話だと、毎朝 日本のラジオ体操の

ように太極拳をしているそうです。


スポーツとも少し違う、とても独特なものです。

私も太極拳を少し習っていました。


太極拳をすると、気が流れます。

実際に体験して、本当にこの効果があります。

体が自然と温まってきて、スポーツのような温まり方とは

違いますね。



この目に見えない気の流れが、体に必要で

科学的にはまだ、この「気」はハッキリと解明されていませんが、

この「気」を高めるという考え方は、

ここ数年でとても受け入れられるようになってきている

感じがします。


多くの方が、いろんな神社に参拝する方が増えているのは

その現れですね。



この気を科学する方向も、年々高まっています。


治療で、体のことを見ていると、どうしても目に見えないことの

身体に与える影響の大きさを感じます。


太極拳は体の動きで気の流れを促すという

誰でも取り組む気になれば、出来るという

ところが魅力的だと思っていて、


患者様のお体を診て、

ストレスや何か嫌なことがあっただけで、

気の流れは変わる事を目の当たりにすると、

本当に、この気の流れを整えることが必要で、

それが健康になる為に必要だと思います。


セルフケアすることが、健康を維持したり、

病気にならない為に必要な時代になっていますから、

食だけでなく、この「気」を感じることも必要です。



横浜ホリスティック治療室

こうじさんをフォロー

ブログの更新情報が受け取れて、アクセスが簡単になります

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス