意識改革×正しい勉強方法＝楽々合格♡
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看護師国家試験対策講座
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わたなべ華式勉強法の実績
■ 30歳代×フルタイム勤務×国試6度目の挑戦
第112回 看護師国家試験
必修45点、一般状況154点で合格
■ 30歳代×看護学校3年生×2児の週1ワーママ
必修32点、一般状況142点
⇒必修47点、一般状況179点で合格
■ 40歳代×通信制2年生×フルタイム3交代のワーママ
必修36点、一般状況159点
⇒必修42点、一般状況168点で合格
■ 20歳代×既卒学生×3交代助手勤務
必修42点、一般状況144点で不合格
⇒必修48点、一般状況183点で合格
■ 30歳代×看護学校3年生×主婦
必修39点、一般状況150点
⇒必修49点、一般状況192点で合格
■ 20歳代×看護学校3年生×シングルマザー
必修36点、一般状況161点
⇒必修48点、一般状況181点で合格
その他、
■ 2年次実習不合格⇒3年次実習オールA
■ 1年次単位未修得⇒3年次学年TOP10入り
■ 2年次 73位/75位⇒3年次 24位/75位
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勉強が思うように進まないと感じる時、
ご自身の行動を振り返っていますか？
一生懸命やっている…
やろうと思っているけど進まない…
そんな時は
勉強方法や計画の立て方が
合っていない可能性があります
よく振り返ってみてください。
なぜ続かなかったのか？
なぜ取り組めなかったのか？
もしかしたら
隙間時間もないくらい勉強の計画を立てている
とか
ノートまとめが苦手なのにやろうとしている
などなど…
続かない・取り組めない理由があるばずです
まずはその自己分析をしてみてください
勉強が進まない時の対策として…
計画を見直す
一度立てた計画がうまくいかないと感じたら、
計画を修正することを恐れずに行いましょう。
自分のペースや生活リズムに合わせた
スケジュールを組むことが大切です。
小さな目標を設定する
大きな目標に向かって進むことは大切ですが、
まずは小さな目標を設定し、
それを一つずつ達成していくことで、
達成感を得ながら前進することができます。
例えば…次回の模試で必修8割取る
とか
今日勉強した内容に関連した問題を
迷わず解ける
などです。
自己管理
勉強時間だけでなく、
休憩時間もしっかりと確保することが重要です。
バランスの取れた生活リズムを保つことで、
集中力を維持しやすくなります。
ちなみに…
記憶が定着するためには
1日６-7時間の睡眠が必要と言われています
適切なサポートを活用する
周囲の人々やリソースを活用することも大切です。
自分ひとりで抱え込まず、
友人や勉強仲間と情報交換をすることで、
新しい学習方法やアイデアが得られることがあります。
※リソースを活用するとは
人材を会社の資産や資源と捉えて
最大限に活かせるように条件を整えること
フィードバックを受ける
自分が進めている勉強方法が効果的かどうかを確認するために、
定期的に模擬試験や問題集を解いてみましょう。
結果を分析し、
弱点を補強するための具体的な対策を立てることが重要です。
ご自身でこれが適切にできる方は
少ないので、こんな時もリソースの活用をしましょう。
最後に、
最も大切なのは行動を続けることです。
どんなに優れた計画を立てても、
実行しなければ結果はついてきません。
自分に合った方法を見つけ、
少しずつでも確実に前進していきましょう。
今、勉強が進まなくて苦しい…
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