ガッツリ夏バテはしてます。
外仕事が多い仕事をしてるのでこの猛暑はキツいですね。
その影響で、昼の食が細くなってます。どうしても簡単に食べれる物しか食べる気が起きません。
朝、晩は大丈夫なんですが、暑い昼はどうしても影響が出ますね。
夏バテしはじめたのも、ここ数年頃からなんですよね。その前は暑くてもそこまでキツいと思うことはなかったし、車のｴｱｺﾝも窓開けてあんまり使わなかったんですが、今は車内もｴｱｺﾝがないと耐えれなくなってます。
これも猛暑の影響なのか、歳取って体力落ちたのか・・・
出来れば猛暑のせいだと思いたい（笑）
取り合えず丑の日の鰻で精を付けますか〆
