選手交代の時期かな？

やっぱり雨が降るみたいですね。

お買い物方々ウォーキングやお参りも

したかったけどドンドン曇ってきてます。

雷と雨マークが携帯の天気予報に出てるから、

無理かなぁ〜っと思っていたらこの暗さ。

心無しか？遠くで雷の音がする様な

しない様な？（笑）。

さて、また何時もの明子お膳、ヘルシーと

満腹感で作ってみようと思いますので

お付合いくださいね。

まず、パスタのカロリーとうどんの

カロリーとそうめんのカロリーを見たら、

うどんの100gが少しカロリーが低い感じで、

今日はうどんパスタにします。

まずうどんの麺を100g計ってみました。

早速茹でて

その間にレンコンを薄くスライス

椎茸を使います

レンコンと椎茸をオリーブオイルで

炒めます。ガーリックペッパーと

ブラックペッパーで。

茹で上がったうどんパスタを市販の

ペペロンチーノのソースで絡め、上に

炒めたレンコンと椎茸を

水菜を程よい長さに切って

周りに乗せ

トッピングのニンニクや唐辛子を最後に

乗せました

こんな感じです

キュウリを1本スティックに切って頂きます

真上からパシャリ

市販のソースが濃い味なので野菜には

味付けを一切しませんでした。

テレビを観ながら頂きます

昨日のテニスが今日もワイドで持ちきり

ですね。

おめでたいことですから！！（嬉しい）

これからのテニス界が楽しみだな〜。

そして体操界の情報も朝から見てました。

権力争いは必ず勢いが増し実権を

握ることもあります。

力が衰えて来る時期だって必ずきますが、

時代の変わり目を感じた時は、政権交代の

時期なのかな？。（？？）

体操に限らず世代交代、選手交代は

大人の社会にもあることだから、昨日の

テニスの試合がまさにその時期でしたね。

今後の考えや話を、片寄らずに冷静に聞いて、

ワイド番組も「めちゃくちゃ冷静な番組編集」

をしてくれないと、我々は判断がつかない

ですモノね。

洗脳するような番組編集をせず、テレビを

観てる私たちが、見て！聞いて！

判断できる様な番組編集を提供して欲しい

なぁ〜。

と言うのも、余りにも体育界にトラブルが

潜んでいそうなので、これからも出てくる

と思うけど、しっかり今のトラブル事件を

見届けたいもんです。