【朝】
キャベツとえりんぎと豆腐のお味噌汁＊少し
お粥＊3口
いわしの缶詰め＊2口
ちくわ＊1口
ハムみたいなやつ＊1口
ほうれん草のお浸し＊3口
卵の白身＊半分
クッキー＊1枚
【昼】
ミニクロワッサン＊1個
蒸しパン＊2口
クッキー＊1枚
【夜】
お粥＊小鉢ほぼ完食
卵の白身＊完食
黒豆＊2粒
納豆＊3口
白菜のお浸し＊2口
ちくわ＊2口
カレー＊1口
R-1ヨーグルト＊ほぼ完食
カロリーメイト＊1本
カステラ＊2口
【間食】
飴＊6個くらい
一口チョコレート＊2個
ラムネ＊5粒
ビスコ＊3個
今日はいつもより食べれました🎵
この調子で少しずつでも良いから、良くなってくれると嬉しいです(*´ω｀*)
お願いだから、絶不調にはならないで！！！
さっきご飯を食べ終えたのですが、調子乗って食べたせいか、少し吐き気が…
大丈夫でありますように✨
今日はお仕事が忙しかったです。
でもみんな出てたので、気楽でした🎵🎵笑