昨日と今日の
2日間は
FRPベーシックインストラクター養成コース
私
岡田香奈FRPマスタートレーナー
が
講師の
FRP大阪校 開催しております
私の癒し
ツムギのコーナー
FRP大阪校 開催スタジオ
大阪南堀江 studio SAPO
スタジオ サポ オーナー sonoko
の娘
tsumugiが
「がんばってください 
」
と
養成講座のテキストを渡してくれます
私には
満面の笑み
で、嬉しそうにしていますが
養成生には、超ヨソヨソしい
アハハ
初めて会う人だと
緊張 
が、顔に出ています
そうそう
昨日の養成コースでも、事件
がありました
何故か？
スタジオの外が、めっちゃウルサイ
ウゥ〜
カンカンカン
スタジオの窓から覗くと 
けたたましい音と共に
色んな形の消防車が
続々と集まってきてます
８台くらいいました
ココは
いつも帰り道で
ツムギを交差点の歩道のポールに
乗せている遊んでいる所
(金曜日の帰り道)
セブンイレブンの前
星のお店の隣り
スタジオ サポが入ってるビルのある
ちょうど斜めのブロック
マンションの一番上の階で
煙が出ていました
火事
だなんて、ビックリ
夕方まで
ベーシック養成 １日目をして
その後からの時間は
先日開催した
FRPアドバンス養成生が集まっての
勉強会
をしました
アドバンス養成では
難度・強度の高い
FRPエクササイズ
が多いので
私も、お手本を見せる為に
同じエクササイズをするので
大汗
朝からずっとエクササイズしてるから
痩せるわっ
フォームローラーの上に
立って行うエクササイズは、難しいし
グリッポンベースでの
補助は、ありますが
落っこちると危ない
ので
カラダの使い方に慣れるまで注意が必要です
面白いポーズになっちゃってますが
やってる本人達は、いたって真剣 
です
この日も
今回の養成生ではない
原ちゃんが
「アドバンスエクササイズやってみたい
」
と参戦です
アドバンス養成生用勉強会は
難しいのとか強度の高いのをやるので
基礎をしっかり出来てる人でないと困りますが
ベーシック・ミドル養成生用なら
どなたでも参戦OK
レッスン形式で行いますので
ぜひFRP楽しんでください
他のFRP養成校の
FRPインストラクターさんでも
お勉強のため・自身のトレーニングに
ご参加OKですよ
kanaokadafrp2016@gmail.com 
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『岡田香奈とHere we go!』
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レギュラースケジュールは
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