ルルレモンの折りたたみヨガマット!と、ダウンジャケット! | 岡田香奈の男前な1日

岡田香奈の男前な1日

大阪市都島区 JR桜ノ宮駅 ヨガ・ピラティス スタジオ スカ studio Sukha 代表
ヨガ・ピラティスインストラクター・パーソナルトレーナー
(大阪府・兵庫県各地)
ファンクショナルローラーピラティス®︎FRPインストラクター養成コース 大阪校 岡田香奈FRPマスタートレーナー

 

12月12日(木)は

 

UMWD研修参加のため

 

グンゼスポーツつかしんの

レギュラーレッスンは代行となっております

 

 

その後

 

東京八王子へ日帰りで行くので

 

ティップネス武庫之荘の

ローラーピラティススクールはお休みです

 

 

よろしくお願いします照れ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ルルレモンで

新しくヨガマットNEWを購入しましたウインク

 

 

lululemon Carry Onwards Mat

 

 

 

 

 

 

薄手の素材で

たためて持ち運びしやすいOK

 

 

トラベラーマットです

 

 

 

 

 

 

 

 

たたみ方が lululemon公式HPにのってました

 

 

 

 

色違いもありますよ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ショッパーもクリスマス仕様クリスマスツリー

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ルルレモンの

新しいダウンジャケットNEW

おろしました

 

 

lululemon Cloudscape Jacket

 

 

 

 

9月の

岡田香奈blog『ルルレモンのプレゼント』

で紹介した

 

ダウンジャケットです

 

 

 

 

 

 

 

とっても暖かく合格

 

軽くて

 

気に入っています爆  笑恋の矢

 

 

 

 

 

ジッパーのところが黒のデザインになっていて

 

前を閉めて着てもカッチョ良い

 

 

 

冬のカジュアルな服装に合う

 

渋いダークオリーブの色と

 

絶妙な丈感ドキドキ

 

 

 

 

 

 

ルルレモンの

ダウンジャケットやダウンベストを

何着か購入していますが

 

 

値段の割に

羽毛は、とても良いのが入っています

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

パンツ

JOHN LAWRENCE SULLIVAN

(ジョンローレンスサリバン)

ネイビーのコーディロイ

 

シューズ

Golden Goose Deluxe BrandITEM

SUPERSTAR 

(ゴールデングース スーパースター スニーカー)

 

インナー

lululemonのウエアにDefine Jacket

 

 

 

 

 

 

 

 

『ア・サンドルチェ』

グラノーラキャラメルサンド

グラノーラアップルサンド

 

 

 

『THE TAILOR』ザ・テイラー

チョコクッキーサンド

 

 

 

を食べた

岡田香奈blog『阪急うめだ本店行列のお菓子』記事の続き

 

 

 

食べる順番を変えてみましたてへぺろ

 

 

 

 

 

 

『THE TAILOR』から

 

 

あれ?キョロキョロ

 

 

やっぱ甘いけど

 

めっちゃ美味しいドキドキ

 

 

 

 

薄いクッキーでチョコをサンドしていますが

 

クッキーはしっかりとしていて

噛み応え有り

 

噛む度に

ちょうどチョコクリームの甘さが出てきます

 

 

 

 

 

続いて

『ア・サンドルチェ』

 

 

うん美味しい恋の矢

 

やっぱコッチのが好みかも?ニコ

 

 

 

 

でも

グラノーラキャラメルサンドより

 

グラノーラアップルサンドの方が

やっぱり美味しい合格です

 

 

 

グラノーラクッキーとの相性抜群

甘めのクリームの中にも

色んなアクセントがあります

 

 

 

値段的にも

 

『ア・サンドルチェ』

グラノーラアップルサンドが 優勝ビックリマーク

 

超オススメです

 

 

 

 

 

やっぱり食べる順番で

口の中が甘くなってただけで

 

『THE TAILOR』も美味しかったです

 

 

 

 

両方とも

美味しいけど

 

甘さが多いので

 

紅茶やコーヒー必須のお菓子です

 

 

 

食べたら運動しましょう パンチ!おーっ!ビックリマーク

 

 

 

 

 

 

沖縄ハイビスカス特別開催

FRPベーシックインストラクター養成

岡田香奈スペシャルレッスン

ベル2020年2月15日(土)16日(日)ベル

 

ファンクショナルローラーピラティス

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詳細・申込

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どなたでも参加いただけますビックリマーク

 

 

 

 

養成後滞在し

 

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養成生以外の参加も可能です

 

 

詳細は決まり次第お知らせします

 

岡田香奈 HP「FRP」

 

 


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   岡田香奈『FRP有料レッスンチューリップ赤』は

   各スポーツクラブ・スタジオ内で開催しています

 

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【水曜日】   

      @ティップネス宝塚

        14:10~15:10

      「ピラティス with ローラースクール」

 

【木曜日】

      @グンゼスポーツ桜宮

        15:00〜16:00 (第2・4隔週) 

      「パフォーマンス能力向上スクール」

      @ティップネス 武庫之荘 

         21:15~22:00

      「ローラーピラティススクール」

 

【金曜日】   

      @グンゼスポーツ西明石

        15:40〜16:25

      「姿勢改善教室」

      @スタジオ サポ 大阪南堀江

        19:00-20:00 

      「Roller Pilates   kana」

 

【土曜日】

      @ティップネス宝塚

        15:30~16:20

     「機能改善ローラーピラティス」

     @ティップネス京橋

       18:40〜19:25 (月1回)

     「機能改善 ヨガスクール」

 

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岡田香奈ホームページ 『yoga』

 

【月曜日】  

@ティップネス京橋                        

    21:40~22:25

「基礎ヨガ スクール」

 

【火曜日】

@ティップネス宝塚

   19:00~20:00 (第1・3週)

「ヨガ スクール(有料)」

 

【水曜日】              

ティップネス宝塚                                      

   11:15~12:15

「ヨガ スクール基礎編」

 

【金曜日】

@グンゼスポーツ西明石

    15:25〜16:10 (不定期)

「ヨガスクール」

 

【土曜日】

ティップネス京橋

    18:40〜19:25 (月1回)

「機能改善ヨガスクール」