人工膝関節置換術の術後５ヶ月経った
歩く度に痛い😵💥
痛い😭を連発してた。
痛すぎるから😫手術しなければ良かった～⤵️
と、思った事もあった。
ある時
歩き方がわからなくなり🤔
理学療法士さんに歩き方の確認をした事も
あった😁
ちゃんと歩かなきゃ
と
と気持ちが焦りぎこちない歩き方をした事もあった
歩き方なんて無意識に自然と歩いてるから
頭で考えたら
考えるだけわからなくなる。
本当に日にち薬とはうまい事言ったもんで
とはうまい事言ったもんで日ごと楽になった✨🚶
床に座ると⬆️肘つき椅子⬆️がないと
立ち上がれない
ずっと思ってるけど
手術前、どうやって立ち上がってたんだろう
思い出せない🤔
段差や階段、凸凹道
歩く時は注意してる
時々膝が重いからマッサージして
少しずつ普段通りに生活出来てる。
手術して良かった～✨