自身（自信）がないのはそれに見合う努力をしたことがないから
自己評価・自己肯定感が低いのもしかり・・・
う
優先順位をすぐ見誤る・・・
見誤るのはなんでかな？？面倒や苦手から逃げてるのか？
でも、別に運動嫌いじゃないし、読書も嫌いじゃないし、
ブログを書くことも苦手じゃない、むしろ好き
やり始めるまでの腰が重い
ということは、モノグサ？？面倒くさがり？？
メンタリストのDaigoが前に動画で話してた
既に習慣化している行動に、セットで習慣化したいものを
つけると自然に習慣化されるって・・・
んーーーーー続かない
継続が得意な人に教えてほしい・・・