こんにちは！
心と絵本の
コンシリエーラ
La consigliera del cuore e
dei libri per tutti i bambini
はやま かなです。
ご訪問頂き、ありがとうございます。
（あらすじ）
自分を責め続け
家族との関係が
悪くなりました。
難病で身体も思うように
動かないし
家族ともうまくいかないし
もう消えてしまいたい…
という想いの中、どうして
こうなってしまったんだろう？
と、思い悩みます。
何故？を追い求めて学んで行くと
否応なしに自分を知ることになり
どうすれば心地いい状態に
なれるのかが少しずつ
見えてきます。
見えてきたものの、
今までと違うことをするのは
すごく怖い…
（前回までのあらすじ）
詳しくは、過去の投稿を
読んで頂けると嬉しいです♪
今回はその続き。
その⑤
何かが動き出す
アサーティブコミュニケーション
の中身を知ったけれど、
いざ実践するとなると怖い
だって、それまで
‘自分の主張を伝える’
なんて、考えもしなかったから。
それってワガママだと思ってた。
でしゃばりで、優しくない行動
だと思ってた。
絶対にやってはならないことって
思ってたから、なかなか一歩が
踏み出せません
でもある時ふと、
やってみよう
って思えたんです
怖いけど、今ならできそう！
って思える瞬間が
あったんです！
やってみたら…
成功？失敗？
よくわからないけど、
相手の反応がいつもと確実に違う
「気を悪くさせちゃったかな？」
と思う気持ちもありつつ
「言わなきゃよかった」
とは全然思いませんでした。
心の中にモヤっとした感じが
残らなかったんです！
おおっ！
何かが動き出した！！
って感じました。
今思えば、その当時、最悪だ！！
って感じてたから、
それ以上悪くなるなんて
ないんだし
素直にすぐやってみたら
よかったんですよね。
でもその時は怖かったんです
心にモヤっが残らないという
初の体験をした私は
「またやってみよう！！」
って、思えました
続きはその⑥で
最後まで読んで下さって
ありがとうございました。
今日もあなたにとって
ステキな日になりますように。
そして、楽しい人生が
広がっていきますように🌈
はやま かな
