明日はバレンタイン* | 管理栄養士 北嶋佳奈オフィシャルブログ「Sunny and」Powered by Ameba

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管理栄養士・フードコーディネーターの北嶋佳奈です。
株式会社Sunny and 代表取締役社長。
東京都にいます。著書20冊以上。
たくさんの人が食を楽しみながら健康維持をできる手助けをしたい。
食育に力を入れていきます。

こんにちは*


見に来てくださりどうもありがとうございます(*^^*)




明日はバレンタインですね~!


皆さん、なに作るのでしょうか♪

教えてくださいね~♪




さて、だいぶ前に書いたけど前日にもう一度(*^^*)



レシピまとめです↓


Haleaina 管理栄養士*フードコーディネーターKANAのおうちカフェごはん

材料2つ*チョコレートムース


マーブルチョコパウンド


簡単とろーりフォンダンショコラ


豆乳生チョコ


おとなの生チョコ


レンジで簡単!しっとりガトーショコラ


材料3つ*とろとろチョコプリン


とまらないホワイトチョコポテチ


簡単♪濃厚♪チョコマーブルチーズケーキ




そして、

練習だったり友チョコもらったりでチョコレート三昧になるこの数日・・・


チョコレートを食べても罪悪感に苛まれないために。笑


コチラもご一読!


チョコレートのうれしい効果*



今日はバレンタイン前日ということで、

ふわふわココアパンを焼きました*


Haleaina 管理栄養士*フードコーディネーターKANAのおうちカフェごはん-ipodfile.jpg
今までちょくちょく作ってたのは白パンなんだけど、


Haleaina 管理栄養士*フードコーディネーターKANAのおうちカフェごはん-ipodfile.jpg

ココアパウダーを入れてみました♪

ミルクジャムをたっぷり塗って、


あまあま~~しあわせ~~


(あれ?甘いもの断ちは・・・・・)





では皆さん楽しいバレンタインを~~(^^)/




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(現在、ダイエット・ビューティー部門6位*調理師・栄養士ランキング3位です!)


いつもありがとうございます(*^^*)

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管理栄養士*フードコーディネーター 北嶋佳奈