こんにちは✨
会えなくなった
大切な人やペットと
叶えたかった
想いや未来を
画像で叶える
「叶えるアート」
クリエイター
あがたひろこです
蝋燭の灯りのゆらぎが好きです✨
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･**･゜ﾟ･*:.｡..｡.:･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･**･゜ﾟ･*:.｡..｡.:･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
こんなお悩みをいただいています
↓
歴代のペットともう一度会いたいです。
もっともっと長く一緒にいたかった。
歴代のペットたちが仲良く天国で遊んでいたらいいなと思います。
ご要望をお聞きして制作
お渡しした叶えるアートはこちら
↓
ご感想をいただきました
↓
写真は撮れなくても
叶えるアートなら
叶えられなかったことを
叶えることができて、
素晴らしいと思います！
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･**･゜ﾟ･*:.｡..｡.:･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･**･゜ﾟ･*:.｡..｡.:･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
大切な人が亡くなると
誰でも悲しみや孤独を感じます
夜の暗さと静けさの中では
一層自分の感情に集中します
穏やかでないその感情が
眠りを妨げることもあります
眠れない時間が続くのは
とても辛いものです
今日は
そんな夜に試していただきたいことを
お伝えします
悲しみや孤独と
少し距離を置く事を意識してください
例えば
呼吸を意識してみてください
ゆっくり息を吐き
吐ききったら
ゆっくり息を吸う
吐いて…
吸って…
吐いて…
吸って…
瞑想の状態です
呼吸だけに
意識が集中できると
現状や感情から離れ
心身ともに
リラックスします
例えば
感覚を使ってみてください
感覚で大切な人やペットを
思い出してみてください
顔や姿
声
触れた感じ
匂い
それらが
そばに「ある」と感じることが大事です
もう「ない」と思うことから
少し離れてください
大切だった存在の感覚を思い出し
一緒に過ごせた幸せを感じてください
最初は少し難しいかもしれませんが
この感覚にはとても慰められます
特に視覚から得られる慰めは
とても大きいです
あなたの心が和む姿
幸せを感じられる場面
探してみてください
そして
叶えるアートは
視覚から得られる慰めの
お力になれます
眠れない夜が続く時
試してみてください
すぐには
効果はないかもしれませんが
少しずつでも
状況は変わります
穏やかに眠り
優しい夢を見られる日が
きっと来ます
いつも
あなたが笑顔になる
応援をしています
今、大切な人や
ペットを亡くされた方達に
「叶えるアート」の
ことがわかる
5つの動画を
プレゼントしています
配信される投稿の最後の部分にある
公式LINE登録バナーをタップして
ご登録いただき
「叶えるアート」のことがわかる
5つの動画をお受け取りください
【LINE公式】
https://lin.ee/72puTzL
今日もお読みいただき
ありがとうございました✨
想いが叶いますように✨
又お会いしましょう😊