今日は、朝から雨☂️
雨の日の仕事は、決まって忙しくないです
高齢の方が多い病院なので🏥
こんな日は、順番にスタッフの健康診断をしてくれることも
今年初めての健康診断のトップバッターは、私と同い年の注射が苦手なIさん
でも、頑張って行ってましたよ
健康が気になるお年頃だということもあり、きっと歯を食いしばって採血されてたんやろなぁ💉
(私の勝手な想像だけど)
話は変わって‥
朝食の話
毎日食パンを食べてますが、最近ライ麦パンや全粒粉パンに変えました🍞
そして、サラダやフルーツ(今はみかん🍊)、ヨーグルトも一緒に🥗
パンばかりではなく、なるべくいろんな食べ物を少しずつ
できる範囲で、やってみようと思います