おはようございます
骨密度改善サポーターの
うちだです
生活習慣から
骨密度を上げる
お手伝いをしています
今年はコロナ関係で
大きな集まりは
控えている方も
多いでしょう
直接は会えなくても
LINEやメールあるいは電話
つながりがありがたくあり
元気をもらいますね
骨密度改善サポーターとして
今日は私の使命（ミッション）を
お伝えします
骨密度に悩む方に
向き合い
薬を使わない
生活習慣の定着を
実践する
健康寿命を延ばし
生涯現役で
過ごせように
サポートする
このブログを
ご覧のあなたはきっと
最新の健康情報にも詳しく
常に体に気を配って
おられるでしょう
進んだ薬物治療で
骨密度は改善するし
もしかすると
将来は骨質も測定する
方法が開発されるかも
しれない
薬ではかなえられないこと
けれど
圧迫骨折への不安や
大腿骨頚部骨折の恐怖
こうした心の悩みは
薬では治らないし
食事や運動を継続する
忍耐力やモチベーション
常に忙しい毎日の中では
保ちづらいものですよね
毎日仕事や家事 育児に
追われるあなた
これから先 あなたの
骨粗鬆症への不安を
軽減していきたい
将来時間が出来たら
温泉へ 秘境へ
足をのばして
自分の足で
どこまでも歩いて
ゆっくり好きな景色を
眺めて欲しい
私はそんな気持ちで
このブログを
書いています
ミッション・ポッシブル
私の目指す
健康状態のゴールは
「一生歩ける
介護 されない体作り」
あなたももし
同じように考えて
おられるなら
一緒に協力して
ミッションを
かなえられると
思うのです
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