髪を健康にしたいなら、まず見直すべきところ。 | 羽村美容室・西口徒歩1分髪結い処 櫟

羽村美容室・西口徒歩1分髪結い処 櫟

青梅線羽村駅・西口徒歩1分
髪結い処櫟・美容のお話をしていきます
薄毛・細毛・ヘッドスパ頭皮髪質を整える
着付け・エステ・
着付け教室・美容資格取得講座・ヘッドスパ講座
ママさん起業コンサルタント
琉球ヘナ・

 

おはようございます。

3ステップブラッシングアドバイザーの

瀧島麻耶です。

アマゾンでやっと販売再開しました(*^▽^*)

起業したい方

子育てと仕事両立させたい方

ハンデがあるけど頑張りたい方

火傷をしている方

ボランティアや寄付に興味がある方

セルフヘッドスパに興味がある方

に読んでいただきたい本です

↓↓

https://amzn.to/2IKCRhr

 

 

 

さて

ダイエットをしたいときは

まず

食べ物や運動を考えると思いますが、

 

髪の毛を健康にしたいとき

まずは何を変えようと思いますか?

シャンプーや食生活を考える方は多いと思いますが

 

シャンプーを変えても洗い方を見直さないともったいないんですよ!!

 

 

洗い方について書いていきますね(^^♪

お湯の温度は気を付けていますでしょうか??

 

お湯の温度を38〜42℃にしましょ。

お湯が熱すぎてもぬるすぎてもいけません。

ぬるいと皮脂が取れずく、熱すぎると皮脂が取れすぎてしまいます。

 

皮脂が取れないと皮脂が酸化して細菌が増えたり、臭いの元になります。

逆に皮脂が取れ過ぎてしまうと乾燥のしやすくなり、フケなどの原因になります。

 

ぬるめの温度が好きな方は38℃くらい

熱めが好きな方は42℃くらいを目安にして下さいね♪

 

そして大事なのは

シッカリとお湯で最初に髪の毛を濡らしてくださいね。

5分くらい濡らしてくださいね。

 

お湯がしっかり髪の毛にいきわたっていないと、

髪の毛についたホコリが取れなかったり、泡立ちが悪くなります。

 

そしてシャンプーやリンスを洗い流す時も5分くらいしっかり

洗い流すことが髪の毛や頭皮にも良い影響をあたえますYO.

シッカリすすぎが出来ていないとシャンプー剤やリンスが髪の毛や毛穴に残り

フケや臭いの元になります。

そして毛穴に残ってしまうと血液の流れが悪くなり抜け毛や細くなりやすくなってしまいます。

 

髪の毛は

 

お湯の温度としっかりお湯で洗い流すところから

見直してみてくださいね(^^♪

 

 

20274_no_27